梅雨本番
梅雨時期、古傷を持った方や事故でムチ打ち等をした事がある方にはつらい時期だと思いますが、皆さんおからだの調子はいかがですか？
気持ちが滅入るような事もあるかもしれませんが、明けない梅雨はありませんから、ジメジメした気持ちと天気は気合で吹き飛ばしましょう！
湿度の高さで寝苦しい夜もあると思いますが、睡眠不足にならないよう体調管理には十分気をつけてくださいね。
サッカーといえば、残念ながら日本代表負けてしまいましたね(T_T)
でも、とてもいい試合をしたと思います。若干目頭が熱くなったほどでした…。
これから海外へ移籍する選手も出てくるでしょうし、もっと強くなった日本代表を（次回ブラジル大会で）また観たいですね！！
清水では七夕祭りがもう終わったみたいで、これから色々なところで夏祭りが始まりますね(^O^)
他にも海やプール、夏の山なんかもおススメですよ(^O^)／
楽しい夏を過ごすにはまず、自分の体調をしっかり整えましょう。
何度も言いますが、サッカーばかり見て寝不足で体調を崩さないようにしてくださいね（笑）
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